Remedies voor je lichaam
Sportmassage & Medical Taping Concept
Sportmassage is een doeltreffende manier om voor en na inspanning de soepelheid van je spieren te bevorderen. Het ondersteunt het herstel na een blessure of overbelasting, stimuleert de bloedcirculatie en vergroot de bewegingsvrijheid. Het kan zowel verkwikkend als kalmerend zijn en het helpt om de afvalstoffen in je lichaam sneller af te voeren. Preventief wordt sportmassage aangewend om het risico op blessures en fysiek ongemak te verminderen. Bij zowel acute als chronische blessures en ongemak kan aanvullend het Medical Taping Concept worden ingezet. Het is een verzameling van verschillende tapetechnieken gericht op het optimaliseren van het lichaamseigen herstelproces
Pijndemping is veelal het effect bij tapen. De liftende werking van de tape zorgt voor ruimte onder de opperhuid waardoor de druk afneemt wat de bloedcirculatie en de lymfeafvoer bevordert richting herstel.
Coaching bij Remedies combineert Advanced Shiatsu, Chi Nei Tsang (abdominale therapie) en vijf-elementencoaching. Doel: blokkades loslaten, de doorstroming herstellen en duurzame energie opbouwen. We richten ons op wat voor jou nú belangrijk is en vertalen dat naar kleine stappen die samen blijvende verandering geven.
Wat je kunt merken
Betere doorbloeding en herstel van spieren
Een dieper gevoel van ontspanning door circulatieverbetering van bloed en lymfe; een verminderde kans op blessures.
Vergroten van bewegingsvrijheid
Bewegen voelt lichter en vrijer; je spierspanning wordt gereguleerd waardoor je lichaam beter in conditie blijft.
Minder spanning en pijn
Pijndemping wordt waargenomen door een gelijkmatiger energieniveau en drukvermindering.
Verbeterde ontgifting van je lichaam
Afvalstoffen worden sneller afgevoerd; je energiestroom komt meer in balans en heft blokkades op. Het functioneren van je organen verbetert en je afweersysteem versterkt.
Energievolle Blogs
Inspiratie

Spanning en stress
De term stress wordt gebruikt voor een scala van negatieve gevoelens en reacties. Gevoelens en reacties die ontstaan tijdens bedreigende of uitdagende situaties in je leven.

Wat is Chi Nei Tsang?
Chi Nei Tsang is een zachte vorm van buikbehandeling. Met aandachtige aanraking rond navel, buik en middenrif help je het lichaam spanning los te laten.

Kleine gewoontes, groot effect: 7 micro-rituelen voor meer energie
Waarom micro-rituelen werken Kleine gewoontes zijn makkelijker vol te houden. Ze geven je lichaam meerdere korte momenten om te herstellen.