Coaching & Gewoontes

De term stress wordt gebruikt voor een scala van negatieve gevoelens en reacties. Gevoelens en reacties die ontstaan tijdens bedreigende of uitdagende situaties in je leven.

Chi Nei Tsang is een zachte vorm van buikbehandeling. Met aandachtige aanraking rond navel, buik en middenrif help je het lichaam spanning los te laten.

Waarom micro-rituelen werken Kleine gewoontes zijn makkelijker vol te houden. Ze geven je lichaam meerdere korte momenten om te herstellen.